Saúde Vocal

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A voz tem um papel fundamental na comunicação e no relacionamento humano. Para ter uma boa voz, é preciso uma boa saúde vocal e ter boa saúde vocal significa ter uma voz clara, e limpa, emitida sem esforço e agradável ao ouvinte.

 

Alguns hábitos vocais do cantor podem ser incompatíveis com seu bem-estar vocal, danificar os tecidos laríngeos e produzir uma qualidade de voz alterada. Dentre os hábitos prejudiciais está o fumo, álcool, poluição, drogas, medicamentos, alimentação inadequada, vestuário incorreto, além de hábitos do próprio comportamento vocal como pigarrear, tossir e gritar.

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Alguns cuidados e procedimentos podem ser feitos para que se tenha uma voz saudável! Lembre-se que o fonoaudiólogo é o profissional especializado nos cuidados e nos tratamentos para a reabilitação da voz. Coloque este programa que foi elaborado pelas fonoaudiólogas Mara Behlau, Rodrigues e Vieira  em um lugar de fácil visualização, consulte-o diariamente e procure seguir as recomendações e sugestões.

 

 

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